miércoles, 28 de noviembre de 2018

Compartiendo con Silvia Elvira, pionera del paracanoe en España

Este fin de semana, hemos tenido visita de dos buenas amigas de Barcelona: Silvia Elvira y Anabel Palma, dos piragüistas consagradas y con un buen palmarés y trayectoria deportiva.

Silvia, fue la pionera en España en la modalidad paracanoe y ha sido un referente para todos los deportistas de esta modalidad y un ejemplo de superación...


Entre sus grandes logros, fue bronce en el Campeonato del Mundo de DUISBURG en KL3 women sobre la distancia de 200m.





Sobre las 10:30 de la mañana del sábado "aterrizaron" en las instalaciones de nuestro club, con ganas de entrenar y palear a pesar de lo fresquita que salio la mañana.
Aunque Anabel si que conocía y había remado en Zaragoza en la Regata del Pilar, Silvia no,  ni tampoco había surcado las aguas del Ebro, así que  la propuesta no podía ser otra que descubrir Zaragoza  desde nuestro amado Ebro.

Y qué mejor forma que hacerlo en k4...


El río viste unos colores preciosos en estos últimos días de otoño, aunque la temperatura era baja, el sol calentaba e ilumina la ribera, un ribera viva , llena de gente, árboles y fauna. No me cansaré de decir, que Zaragoza desde el Ebro se ve de otra forma: bonita, radiante y majestuosa. 
Palada tras palada, nuestras invitadas descubrieron nuestra ciudad. Y así, entre ilusión, euforia y la tranquilidad que nos aportaba el río, recorrimos 16 km de aguas tranquilas y algún tramo de aguas movidas.

El día continuó con la comidad de navidad del Club, donde degustamos deliciosas viandas, mientras intercambiamos anécdotas piragüísticas con el resto de compañeros. Un paseo para la Zaragoza monumental y unas tapas cerraron un intenso sábado.

El domingo, con las pilas recargadas, marchamos al club donde nos esperaban el equipo Aragua Monkayak.
Silvia, desenfundo su piragua y comenzó una interesante charla. 

Nuestros palistas escucharon atentamente los consejos de Silvia sobre  las adaptaciones y la importancia de la comunicación en confianza entre técnicos y deportistas, para buscar la mejor adaptación que permita ir cómodos y seguros.
Silvia y Anabel explicaron muy bien a nuestros deportistas como deben sentirse en la embarcación, permitiendo afianzar la técnica y con ello mejorará la navegabilidad de la misma. 


         






Anabel desde un punto de vista profesional, explicó los diferentes materiales que podemos usar para fabricar las adaptaciones, dando pros y contras de cada uno de ellos. 
Con su ayuda aprovechamos para tomar medidas y moldes de algunos de nuestros deportistas para empezar a fabricar nuevas adaptaciones que les resulten más ergonómicas.

Muy contentos y agradecidos de que

   

quiera colaborar con nuestro equipo de paracanoe.






Una charla inspiradora y enriquecedora para todos.





Nos gustaría compartir con todos este video de Silvia...

lunes, 19 de noviembre de 2018

Maratón de Iniciativas Ciudadanas: Piragüismo para tod@s






"Las Zaragozas" es un proyecto que pretende cartografiar las propuestas locales, colectivas y sociales que se reparten por nuestra ciudad.

Estas Iniciativas Ciudadanas se mapean en la plataforma de alcance mundial CIVICS. Allí aparecen geolocalizadas y divididas por temáticas y permite que cualquier persona acceda a otras ciudades, visualice sus iniciativas y decida compartir conocimientos o incluso replicar proyectos.

Desde el 11 de Junio de este año, nuestro proyecto de Paracanoe se encuentra mapeado y registrado en dicha plataforma, formando parte de una de las Iniciativas Ciudadanas de Zaragoza.

El pasado 15 de noviembre participamos en el encuentro “Las Zaragozas: Maratón de Iniciativas Ciudadanas”, para dar a conocer nuestro trabajo y compartir experiencias, favoreciendo el trabajo en red local. El evento tuvo lugar en “Zaragoza Activa” y allí estuvo el Monkayak presentando su "Piragüismo para tod@s".

Veinte fueron las iniciativas que se expusieron clasificadas por temáticas (infancia, mujer, medio ambiente, cultura, salud, igualdad...) y cuatro minutos el tiempo máximo con el que contaba cada una de ellas para darse a conocer. Un formato original que hizo que se agilizaran las presentaciones y que, en poco más de dos horas, aprendiéramos muchísimo sobre algunos de estos proyectos tan interesantes que se mueven por nuestra ciudad.

Con el dorsal número 017, esperábamos con ilusión y nerviosismo nuestro turno para salir...




Con la "presión" de tener que explicar en tan poco tiempo tantas cosas, optamos por poner de fondo unas fotos y resumir al máximo nuestra iniciativa... y esto fue lo que contamos:

 

INTRODUCCIÓN 


"En CIVICS estamos mapeados como Equipo Paracanoe Aragua-Monkayak, pero hemos pensado utilizar mejor para esta presentación el concepto “Piragüismo para tod@s por ser más abierto e intuitivo… El Paracanoe es una disciplina de piragüismo adaptada a personas con diversidad funcional.

En nuestro Club Deportivo Monkayak Hiberus, gracias también al convenio de colaboración con la Asociación Deportiva Aragua, contamos en la actualidad con ocho deportistas en esta disciplina.


PRESENTACIÓN


- El Club Deportivo Monkayak Hiberus es una asociación sin ánimo de lucro que lleva en funcionamiento ocho años y sigue creciendo… De los 20 socios iniciales hemos pasado a los 170 que hay actualmente. El club consta de dos secciones: montaña y piragüismo. Se encuentra ubicado en el Puerto Fluvial de Vadorrey, junto al azud.

- La filosofía del club consiste en ver el deporte como algo más que una mera competición. Buscamos un lugar de encuentro y convivencia donde dar una alternativa de “ocio saludable”, compartir experiencias y disfrutar sobre todo del entorno que nos brinda el río.

- El club fomenta y considera que todo el mundo tiene derecho a la práctica del deporte; tanto niños y chavales en la escuela, como veteranos o personas con diversidad funcional, sin que se les cierren puertas por su edad o condición física y por lo tanto, sin necesidad de tener un “perfil deportivo idóneo”.

- Así, con esta filosofía se iniciaron en el club los primeros deportistas y compañeros con diversidad funcional. En un primer momento se integró Clara Gaudó para más tarde unirse Javier Hernández y, tras el Clínic realizado por Monkayak en septiembre de 2017 para dar a conocer el piragüismo a distintas entidades y personas, se firma un convenio de colaboración con Aragua surgiendo de esta forma el primer equipo paracanoe en Aragón.


- El piragüismo es un deporte muy adecuado porque tiene una baja incidencia de lesiones, se practica en contacto con la naturaleza, aporta libertad y autonomía y además favorece la salud tanto a nivel físico (mejora capacidades motrices, coordinación, equilibrio), como emocional (aporta felicidad y mejora la autoestima y la confianza). También es importante destacar que, mientras se está realizando el entrenamiento, las familias o acompañantes de los deportistas pueden disponer de su propio tiempo para realizar otras actividades.

- Favorece la inclusión (aunque nos gusta más hablar de convivencia en un clima de confianza y naturalidad) gracias a las actividades que se realizan desde el club (excursiones, salidas o competiciones) y a los entrenamientos conjuntos (escuela, paracanoe).

- Pero a su vez, los entrenamientos se individualizan y se adaptan a las necesidades de cada deportista (ya sea a nivel recreativo o competitivo).

- Para poder poner en marcha este proyecto se crea un Equipo Multidisciplinar formado por tećnicos, sanitarios y voluntarios que se encargan de los entrenamientos (técnica en tierra y agua, estabilidad, protocolos de seguridad), investigación (adaptaciones, valoraciones funcionales de los deportistas) o formación, y ofrecen su tiempo, compromiso e ilusión para que pueda llevarse a cabo.


CONCLUSIONES


- Es una experiencia muy enriquecedora: todos damos y todos recibimos.

- Fomentamos un piragüismo accesible SIN LÍMITES Y SIN BARRERAS.

- Queremos dar una Visión POSITIVA de la “Discapacidad”, hablando de Diversidad Funcional y entendiendo ésta como las “diferentes capacidades” con que cuenta una persona para ser capaz de realizar esa misma función de forma diferente.

- No debemos olvidar que el deporte ha de servir también como “eje vertebrador” a través del cual trabajar en valores (fomentando la colaboración, la solidaridad, la equidad o la inclusión) y como herramienta fundamental en la educación integral de las personas, comenzando desde los más pequeños de la escuela, que verán en este proyecto un modelo social y deportivo pleno, completo y extensible a tod@s."





 


Lo mejor, el poder compartir experiencias, conocer grandes propuestas y a grandes personas, echarnos unas risas (y alguna rosquilla al cuerpo) y, sobre todo, habernos dado la posibilidad de visibilizar este proyecto de "Piragüismo para tod@s" que tantas satisfacciones y alegrías nos está dando. Esperamos que con ello más gente se anime a practicar este deporte y otros clubes y entidades se atrevan a poner en marcha iniciativas de este tipo.

Gracias a Zaragoza Activa por haber cedido el espacio para este evento y, especialmente, gracias a "Las Zaragozas" y al Grupo Motor por "fortalecer el tejido social de nuestra ciudad".